最近是板栗大量上市的季节捧着一袋热乎乎的糖炒栗子暖手、暖胃又暖心相信不少人都被这个又香又糯的美食所吸引然而有人在吃栗子时嘴却被炸伤了!到底怎么回事?▼近日青岛市的路女士发布视频讲述了自己的惊险遭遇据她介绍她和家人前几天到市场买了一些已经炒好的板栗回家之后感觉板栗外皮不酥了,不好剥就放在自家烤箱里烤了一下大概十五分钟后她将板栗端了出来其中有一个外皮看起来有点焦于是她挑了出来想弄开看看能不能吃刚放进嘴里咬就发生了“爆炸”嘴里冒了一阵白烟事后她的嘴角起了一个“小拇指指甲盖”大小的水泡当时很快就破了第二天嘴角也肿了说话都不方便不少“同病相怜”的网友也在评论区讲述了自己的经历食用板栗要注意炒板栗刚出锅时虽然外面的热量散发得快但里面的热气还不能消尽如果此时受到外力的挤压板栗就会破壳而出容易发生爆炸所以在吃板栗时千万不能急等到温度降低以后再食用板栗算是老少咸宜的食物尤其是适宜老人肾虚者食用对中老年人腰酸腰痛、腿脚无力、小便频多者尤宜同时适宜老年气管炎咳喘、内寒泄泻者食用但这些人吃栗子要注意↓↓↓•想减肥的人:栗子淀粉含量高,一般来说,7—8颗中等大小的栗子差不多就是减肥时一餐主食的量。如果想多吃点栗子,一定记得主食要少吃,或者不吃。•糖尿病患者:栗子的升糖指数为60,属于中等升糖指数食物,糖尿病患者也要慎食。•肠胃不好的人:如果肠胃不好,例如有消化不良、胃食管反流、容易胃胀反酸等问题的人,栗子不能多吃。脾胃虚寒者,则不宜生吃栗子。来源:沈阳日报声明:版权归原作者所有,如有侵权请联系我们删除
•想减肥的人:栗子淀粉含量高,一般来说,7—8颗中等大小的栗子差不多就是减肥时一餐主食的量。如果想多吃点栗子,一定记得主食要少吃,或者不吃。
•糖尿病患者:栗子的升糖指数为60,属于中等升糖指数食物,糖尿病患者也要慎食。
•肠胃不好的人:如果肠胃不好,例如有消化不良、胃食管反流、容易胃胀反酸等问题的人,栗子不能多吃。脾胃虚寒者,则不宜生吃栗子。
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